修行理念｜這裡在做什麼

 這個地方，不是用來給標準答案的，也不是替人生做出選擇的地方。

它存在的目的，是陪你在迷惘、卡住、或不知道該往哪裡走的時候，先把心放穩。

在這裡談的修行，並不等同於宗教形式，也不是追求某種特殊狀態。
它更接近日常生活中的一種練習——
練習看清自己的狀態，理解事情正在如何發生，
並在理解之後，為自己的選擇負責。

我們相信，很多困擾並不是來自事情本身，

而是來自於內在的混亂、拉扯與過度比較。
當心慢慢安定下來，事情往往也會變得比較清楚。

這裡不是要帶你離開生活，
而是陪你回到生活裡，
用更清楚、更踏實的方式，面對正在走的這條路。